ラグビーW杯、盛り上がってますね〜。日頃サッカーばかり観ている僕ですが、今回ラグビーの魅力をあらためて再認識させられましたね。子どもの頃に観た「スクールウォーズ」というドラマ以来でしょうか。（泣き虫せんせ〜い！笑）ぜひ日本代表には最高の結果を残してほしいと思っています。がんばれ！日本！＊以前、ご紹 ...つづきを読む

こんにちは、寺田です。今回、足についての動画をYouTubeの「歩くことが楽しくなるチャンネル」にアップしましたので、こちらのブログにも貼らせていただきますね。動画でもお伝えしましたが、家づくりの基礎と同様に、健康的なカラダづくりの基礎、土台は「足」です。疲れや痛みのない生活を送るために、自分自身 ...つづきを読む

今日は歩くことが楽しくなるチャンネルの動画をご紹介します。脳や頭蓋骨などすべて含めた頭の重さは成人で5キロほどあると言われています。そう、5キロもあるんです！5キロの米袋を想像してみてください。はい、かなりの重さですよね。でも、実際にはそこまで感じられないのは、なぜだかわかりますか？それは、以前の動 ...つづきを読む