寝言。
今日の題名は、寝言。
ということで
今日はちょっとだけプライベートな話にお付き合いください（苦笑）。
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そもそも、僕は子どもの頃から、よく寝言を言ったり、寝ぼけたりしていたそうです。（僕にはその記憶はありません）
寝言は、レム睡眠という浅い眠りのときにでやすいそうです。家族とかが寝言を言っているのをみると、つい声をかけたくなりますよね。でも、その本人の脳が起きている状態なので、そこに声をかけると、脳が休めなくなってしまうようなんです。
脳を休ませるためにも、そっとしておいたほうがよいというのは、本当だったみたいですね。
まぁ、僕の遺伝子を継いでいるからだと思いますが、わが子たち（5歳の娘と3歳の息子）も、そこまで本気でしゃべるか！ってツッコミたくなるほど、毎晩よくしゃべってます（笑）。
そこで、昨晩の息子の寝言をご紹介します。
（モゾモゾ・・・・） 「はいっ！」 （息子）
・・・実は昨晩、就寝前に、娘と息子がケンカしてわめいていたので、
僕 「もうそんなことでケンカしないこと！わかった？」
娘＆息子 「うん」
僕 「うん、じゃない。はい、だろ？」
娘＆息子 「はい！」
といった出来事があった後の、寝言の「はい！」だったので、かなり笑えました。
たぶん、夢の中でも叱られていたんでしょうね。
ということで、
僕のくだらない日常にお付き合いくださり、ありがとうございました。。。
寝苦しい夜が続いておりますが、くれぐれもお体お大事になさってくださいね！
それでは、よい週末をお過ごしください。
寺田純也
iphoneの『Sleep Cycle』ってアプリ知ってます？
『寝る前にセットして寝ると、寝返りなどの振動を察知して
レム睡眠のときにアラームを鳴らして起こしてくれます。』
という機能をテレビで紹介していて購入したのですが・・・
まあ、、目覚まし時計のアラームで十分ですね（笑）
（そんなに目覚めよくないし・・・）
そうそう、テラダさんにぜひ紹介したいアイテムがあるので
またお店立ち寄りますね〜(^^)/
トヤマ様
そのアイテムがどんなアイテムなのか、気になりますね。ちょっとドキドキしてきましたw 楽しみにお待ちしております！ あと、Sleep Cycleってアプリですが、どこかのサイトで紹介されているのを見たことがあります。購入しようかなぁって2秒ぐらい考えてやめました（笑）。でもホントにレム睡眠のときにズバリ起こしてくれるのなら、このアプリ、実は凄いですね。（たぶん息子に必要）