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今日は歩くことが楽しくなるチャンネルの動画をご紹介します。



脳や頭蓋骨などすべて含めた頭の重さは成人で5キロほどあると言われています。

そう、5キロもあるんです!

5キロの米袋を想像してみてください。

はい、かなりの重さですよね。


でも、実際にはそこまで感じられないのは、なぜだかわかりますか?

それは、以前の動画でもご紹介した「固有感覚」が脳にはないからです。

そのため、脳の存在が曖昧で、脳をイメージすることができないわけですね。

そういう理由から、脳を含む頭の大きさや重さ、そして頭がどこに位置しているのかを日常的に思い出す必要があります。

それはひいては疲れにくい毎日を送るのためにも、そして、足腰をはじめ身体に痛みのない生活を送るためにも、とても重要なことなんですね。(その詳しい理由については、また後々の動画でご説明します)


ということで、実際に「頭」がどのような構造をしていて、どこからどこまでのことなのかお知りになりたい方は、以下の動画をチェックしてみてください。

今後、足や膝などについてもアップしていく予定ですので、楽しみにしててくださいね。



【#7 疲れない姿勢入門講座 〜 頭のマッピング 】(4分58秒)