MBTウォーキングセミナー（歩き方教室）のお知らせ
何といいますか、もう夏の足音が聞こえてきそうな雰囲気ですね。
通常は夏のウォーキングセミナーはあまり開催しませんが、今年は開催することにいたしました。
身体を動かして、この時期特有のムシムシ感を吹き飛ばしてしまいましょう！
ということで、いつものようにセミナーのご紹介を・・・
「MBTシューズを購入したけど、この歩き方で大丈夫かしら・・・」
「最近、姿勢が悪くなったと、家族から言われるんです」
「運動不足だから、効果的に足腰を鍛えたいのよね～」
このウォーキングセミナーは、まさにそんなあなたにとって最適な場となるはずです。
気になるMBTウォーキングセミナーの内容は・・・
・準備体操＆ストレッチ運動
・MBTマサイシューズのコンセプトを再確認
・歩き方、立ち方の復習＆再チェック
・階段の上り方、降り方とは？
・肩こりとはもうおさらば！マル秘トレーニングを伝授します。
・シェイプアップのためのエクササイズ方法とは？
・10才若々しくみえる歩き方とは？
などです。
MBTユーザーも、MBTシューズをお持ちでないあなたも、お気軽にご参加ください。（※お持ちでない方には試し履き用MBTを無料でレンタルいたします）
ぜひ、この機会にMBTシューズの理解を深めていただき、より健康的な毎日を送っていただけたらと思います。
ご家族やお友達もお誘い合わせのうえ、ぜひご参加くださいね。お申し込みをお待ちしております！
＜実施要領＞
日時 ： 2012年7月23日（月）
①AM9:15～10:15（残席わずか）※終了しました
2012年9月2日（日）
①AM9:15～10:15 ②AM10:30～11:30
集合場所 ： 蜆塚遺跡の駐車場（開始時間の5分前にはお集まりください）
※交差点の角にある大きな駐車場です
定員 ： 各8名 （先着順となります）
参加費 ： 500円
※参加費は東北の被災地支援のために全額寄付いたします
※参加者全員にドリンクをご用意しております
トレーナー ： セバスチャン寺田
申込方法： お電話またはメールにて（TEL：053-452-6432／Email：こちらへ）
①お名前 ②お電話番号 ③MBTをお持ちでない方は靴のサイズ
雨天の場合：前日の夜19時にホームページに開催するかどうかを掲載いたします
※当日は運動しやすい服装でお越し下さい。
21日（月）のMBTウォーキングセミナーは開催します！
おはようございます！
最近はもっぱら白ワイン派のセバスチャン寺田です。
21日（月）は雨の心配はなさそうですので、MBTウォーキングセミナーは開催したいと思います。
先週に引き続き、参加者の皆さんにお会いできるのが楽しみですｗ
ちなみに、この「セバスチャン」ってニックネーム、いったい何なの～（怒）！っていうあなたの声がはっきりと聞こえたのでお答えします。
まぁ端的にいうと、以前サラリーマンだったときに同僚のHさんが勝手に僕のことをセバスチャンと呼んだことが発端ですね。
え？それだけ？
いやいや、ちょっと待ってください！
その会社では、夏休みとかに仕事で子どもたち１００人ぐらいを引き連れてキャンプに行ったりすることがあり、そのときのキャンプネームが「セバスチャン」だったわけです。
自分で言うのも何ですが、セバスチャン、結構子どもたちに人気がありましたよｗ
まぁ正確には『セバスちゃん』なんですけどね（笑）。
えっ？どっちでもいい？
・・・ということで、21日もセバスちゃんはがんばります！
それでは、今週も今日で最終日ですね。
よい週末をお過ごしください！
追伸
このMBTサンダル＜キブリ＞は今までのMBTサンダルに比べると、とてもスッキリしていてオシャレ履きにも使えそうですね。
さくらんぼ。
こんにちは、セバスチャン寺田です。
日曜日のMBTウォーキングセミナーですが、天気がよくて、とても快適な汗を流すことができました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました～！
MBTは頑張って１時間とか歩いたりしなくても、しっかりと運動効果が見込めますし、その場で立ったままでエクササイズもできます。
そういった意味では、（今までよりも健康的な生活を送るために）とても可能性を秘めたツールだと思います。
このウォーキングセミナーは今後も定期的に開催していきたいと思っています。
またぜひお会いしましょう！
PS
今日の写真はセミナー参加者のIさんにいただいたさくらんぼです。
とっても美味しかったです！わが子たちも絶賛してました（笑）。
Iさん、ありがとうございました～。
寺田純也
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