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春の訪れと「ゆらぎ」。

いつの間にか3月に入り、陽気も春らしくなってきましたね。先日、雑誌のTARZAN(ターザン)を読んでいたら、面白い記事を見つけました。その記事の中で、「自然の光や風、小川のせせらぎなどには、ある程度の規則性の中に一定の不規則性を持つ「ゆらぎ」がある」という部分、特に「ゆらぎ」という言葉に共感しまし ...つづきを読む

姿勢をよくするために覚えておくべき3つのこと。

ヒトの脊椎はこのようにカーブしているので、体重を支えたり、衝撃を吸収したりすることができます。足もアーチ形状を作ることで同じような役割を担っています。(動物全般にも言えますが)ヒトの骨格って機能的に本当によくできていますし、見れば見るほど美しく思えますね。今回の動画では、この脊椎のカーブと姿勢の関 ...つづきを読む

YouTubeのチャンネルを開設しました。

「足と靴、歩くことの悩みや不安を解消したい」「人生100年と言われるこの時代、いつまでも自分の足で歩いて、自分らしくありたい」そう願う方々のために、今年はもっと積極的に情報やコンテンツを発信していくと決めました。具体的には、このブログに加えて、YouTubeチャンネルやメルマガなどを主な媒体にして ...つづきを読む
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